今月はヨガで体も心もリラックスしました⭐
子ども達はみんな身体が柔らかくてスタッフよりキレイにポーズをとれていました?

特にネコのポーズが人気でネコが背伸びをするポーズを取りながらみんなでネコの鳴き声をマネして楽しみました?

難しい船のポーズやスーパーマンのポーズもがんばって体幹を鍛えました?

最後は休息のポーズでリラックス?

みんなで楽しくヨガができました！